Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.peskova
Журнал
20 мар 18
e.peskova- Журнал, 20 мар 18
Параметры Пользователя e.peskova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Какой приятный вес! Задача на ближайшие дни - удержать!
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2018:
984 ккал
Жир: 39,33г | Белк: 42,19г | Углев: 125,96г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лук, Лисички, Гречка Отварная.
Обед:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лук, Лисички, Гречка Отварная, Сыр Российский, Свекла Вареная.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Dove Молочный Шоколад, Кокосовая Стружка, Nesquik Какао, Замороженная Вишня, Ашан Киви.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.peskova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю