itaya_k- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя itaya_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

57,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1656 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 121,05г | Углев: 125,69г. Завтрак: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Крепкий Орешек Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Омлет на кефире. Обед: Куриная Печень, Гречка Отварная. Ужин: Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Вкусный День Творог Обезжиренный, Bio National Сироп из Топинамбура. Перекус/Другое: Крепкий Орешек Арахисовая Паста, Пестравка Ряженка 2,5%, Самолюб Хлебцы Пшеничные . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itaya_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itaya_k- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

itaya_k-Изменение Веса