Ironlerix- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Ironlerix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1622 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 70,82г | Углев: 189,08г. Завтрак: Грудка Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Мягкий Сыр, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Обед: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Чикен Карри, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Ужин: Меридиан Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной, Манго. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ironlerix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ironlerix- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Ironlerix-Изменение Веса