gailina93- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя gailina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

53,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1098 ккал

Жир: 28,43г | Белк: 38,39г | Углев: 174,68г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен), Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. Обед: Greenfield Чай Черный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный. Ужин: Роллтон Бульон Домашний Грибной, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Nestle Кит Кат Dark. подробнее ...

1467 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gailina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gailina93- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

gailina93-Изменение Веса