Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 мар 18

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2018:

1107 ккал

Жир: 32,72г | Белк: 38,13г | Углев: 173,11г. Завтрак: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Apel Merah Lezat, Madu, Teh Hijau. Обед: Banana, Telur Rebus, Jeruk Nipis, Selada Daun Hijau. Ужин: Jamur Putih (Ditumis), Kentang Goreng, Keju Mozzarella, Putih Telur, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Перекус/Другое: Jahe, Teh Hijau, Sari Gandum Sandwich Coklat, Saluut Malkist, Biskuit Sari Gandum, Popcorn. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 20 мар 18

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса