Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
posterchild66
Журнал
21 июн 12
posterchild66- Журнал, 21 июн 12
Параметры Пользователя posterchild66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I think this is a new low, not sure. 214.6
Today is Thursday, my "Friday" here in Bahrain. I look forward to the weekend.
Not feeling great, but Friday AM is my day for new lows so what the heck. I'll do fine! I need to be cool today.
Tomorrow AM is my long bike ride, and I have that planned and am excited. We tentatively had a brunch scheduled too, but are not going to go. So hopefully I can ride hard Friday, and Saturday AM too.
This weekend is wife's birthday. We have a dinner engagement planned, and a night in a deluxe hotel room at the local 5 star hotel (I have a coupon!). Its about 1 mile from our house, but it will be a nice night out. We can cut loose, and dont have to worry about the kids bumming us out (teens!) or driving or anything. She has lots of friends coming, so it will be exciting.
So, lets get to work. Have a great day y'all!
Gratitude List:
Wife
Kids
Kitty
Computer
Work
Cereal
My Bike
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2012:
1180 ккал
Жир: 41,86г | Белк: 76,98г | Углев: 138,02г.
Завтрак:
skimmed milk, Honey Clusters Cereal.
Обед:
Hummus, Pita Bread, Rotisserie Chicken, Side Salad, Dinner Rolls.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
It sounds like you're gonna have an awesome weekend, and starting it off with a new low is just top notch. Well done, my friend. I know you're ready for some fun, and I love seeing that part of that fun is the bike ride. :)
21 июн 12 написано членом:
kingkeld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
posterchild66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю