CatiaEV- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя CatiaEV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1323 ккал

Жир: 67,35г | Белк: 50,93г | Углев: 140,23г. Завтрак: Maçãs Gala, Banana Prata. Обед: Ovo Frito, Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Couve Manteiga Crua, Repolho, Chuchu. Ужин: Scala Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Farias Pão de Linho. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CatiaEV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CatiaEV- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

CatiaEV-Изменение Веса