Natali1706- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1448 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 157,36г | Углев: 103,97г. Завтрак: Домашкино Молоко 2,5, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные, Sportline Protein, Power Pro Протеин. Обед: Ашан Помидор, То, Что Надо! Крупа Ячменная Перловая, Окей Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка. Ужин: Житница Здоровья Семена Льна, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Doppel Herz Омега-3, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Ашан Помидор, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса