ポテサラ- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

2161 ккал

Жир: 74,12г | Белк: 97,57г | Углев: 133,93г. Завтрак: ご飯, セブンイレブンごろごろ野菜とソーセージのポトフ. Обед: ポトフ, ヤマザキ製パンカレーパン. Ужин: ほたるいか, マルハニチロ食品にしん甘露煮, ほうれん草のごま和え, 卵とじ, とんかつ, 焼酎, サントリーふんわり鏡月アセロラ. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса