Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Steven Anthony
Журнал
19 мар 18
Steven Anthony- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Steven Anthony
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just found out the seasoning I used on my chicken contains sugar. Ouch, out of ketosis. Going to walk this morning 2.5 miles, light lunch and fast for dinner?
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1862 ккал
Жир: 133,43г | Белк: 136,16г | Углев: 24,94г.
Завтрак:
Albertsons Heavy Whipping Cream.
Обед:
Egg, Cheddar Cheese, Turkey Bacon, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cheddar or American Type Cheese.
Перекус/Другое:
Nestle Coffee Creamer, Nutrient Supplement Powder, It Works Greens.
подробнее ...
2654 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 15,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Steven Anthony-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю