Jipper500- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1050 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 104,02г | Углев: 78,08г. Завтрак: Food Club Large Egg, Coffee. Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), chicken breast, cooked, boneless skinless, Coffee, Fuji Apples, Strawberries. Ужин: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (20g), Fuji Apples, Strawberries, chicken breast, cooked, boneless skinless. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Mmm-hmm, keep on "keepin' on"!

20 мар 18 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю