Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
19 мар 18
JenKatja- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
100,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
2042 ккал
Жир: 127,93г | Белк: 88,35г | Углев: 134,93г.
Завтрак:
Entenmann's Pecan Danish Ring Coffee Cake, Natura Potassium Calcium Supplement, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, 2% Fat Milk, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins.
Обед:
Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Leg, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh.
Ужин:
M&M's Mint M&M's, Green Giant Shoepeg White Corn & Butter Sauce, Kraft Deluxe Macaroni & Cheese Dinner, Ball Park Angus Beef Franks Original.
Перекус/Другое:
Tillamook Shredded Sharp Cheddar Cheese, Butter , Egg.
подробнее ...
431 ккал
Упражнение:
Фитнес - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю