Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggreen67
Журнал
19 мар 18
ggreen67- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя ggreen67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow. I knew I was going to gain weight today as I had chicken wings yesterday, but my Lord. Just call me "Fatty" for a few days.
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1595 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 82,07г | Углев: 178,50г.
Завтрак:
Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Healthy Choice Cafe Steamers Sweet & Spicy Orange Zest Chicken.
Ужин:
Publix Ground Beef Sirloin 90/10, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, KC Masterpiece BBQ Sauce, Duke's Light Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Kroger Deluxe Mixed Nuts, Old Trapper Peppered Beef Jerky.
подробнее ...
Набралось 10,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggreen67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю