Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
19 мар 18
micheleiurillo- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
2215 ккал
Жир: 69,30г | Белк: 70,34г | Углев: 312,40г.
Завтрак:
Manzana, Hacendado Galletas Digestive, Alteza Bebida de Soja, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble.
Обед:
Chef Select Albóndigas Vegetarianas, Leroux Achicoria Soluble, Salsa de Pesto, Gallo Pasta sin Gluten.
Ужин:
Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Hacendado Garbanzos a la Jardinera, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Tortitas de Arroz.
Перекус/Другое:
Manzana, Helado de Chocolate, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hornimans Té Chai.
подробнее ...
1239 ккал
Упражнение:
corsa + Bici - 3 часа, Google Fit - 21 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю