thiagosantosts7- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

2584 ккал

Жир: 61,04г | Белк: 204,10г | Углев: 296,01г. Обед: Leite em Pó Integral, Omega 3, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Alface, Adria Macarrão Pena, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса