ghchirkova- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя ghchirkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1380 ккал

Жир: 59,26г | Белк: 124,73г | Углев: 86,74г. Завтрак: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Обед: Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде, Редис, Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ghchirkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ghchirkova- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

ghchirkova-Изменение Веса