lara.suhareva- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

привес 600 гр

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1190 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 39,11г | Углев: 99,64г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром. Обед: Сметана, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Обычное Пиво, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки. Перекус/Другое: Яблоко, Фундук, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,1%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю