lelik23g- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1702 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 120,22г | Углев: 196,64г. Завтрак: Красное Яблоко, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Пятерочка Банан, Молком Масло Бутербродное, Увелка Геркулес. Обед: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Гречка в Пакетиках, Филе Индейки Вареное, Молком Масло Бутербродное, Умалат Сыр Адыгейский, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. Ужин: Красный Сладкий Перец, Филе Индейки Вареное, Огурец (с Кожурой), Danone Йогурт 3,3%, Зеленый Лук, Китайская Капуста, Яйцо. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ашан Мандарин, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса