jennywille- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя jennywille | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

106,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1343 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 58,10г | Углев: 173,35г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Äpfel, Heidelbeeren. Обед: Spiegelei, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Farmer Gourmet Delikatess Hinterkochschinken. Ужин: Milchreis. Перекус/Другое: Gut & Günstig Doppelkeks. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennywille-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennywille- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

jennywille-Изменение Веса