DeLuette- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя DeLuette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

93,5 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

714 ккал

Жир: 24,23г | Белк: 22,28г | Углев: 107,75г. Завтрак: Zimbo Mett, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter , Butter, Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Äpfel, Banane, Granini Apfel-Cranberry, Kiwi, Weintrauben. Обед: Erasco Heiße Tasse Indisch Tandoori. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Уборка Пылесосом - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeLuette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeLuette- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

DeLuette-Изменение Веса