Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tavra
Журнал
19 мар 18
Tavra- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Tavra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1469 ккал
Жир: 56,98г | Белк: 132,50г | Углев: 109,74г.
Завтрак:
Дары Природы Чернослив без Косточек, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Зеленый Чай, Компас Здоровья Каша Льняная "Каша-Малаша", Щедрые Хлебцы Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Гречка Отварная, Курица с Творогом, Сыром и Помидорами.
Ужин:
Гречка Отварная, Курица с Творогом, Сыром и Помидорами.
Перекус/Другое:
Fit Parad Коктейль Клубничный.
подробнее ...
60 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tavra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю