Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksenia0909
Журнал
19 мар 18
Ksenia0909- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя Ksenia0909
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1413 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 111,21г | Углев: 127,90г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком.
Обед:
Вода, Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Свекла Вареная.
Ужин:
Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Куриная Грудка, Малиновое Варенье, Творог 5%, Вода.
Перекус/Другое:
Помело, Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksenia0909-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю