jene-05- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя jene-05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

47,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1164 ккал

Жир: 42,49г | Белк: 63,03г | Углев: 136,93г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Ясная Горка Грудка Копченая, Гречка Отварная. Обед: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо. Перекус/Другое: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Дары Природы Миндаль Натуральный, Mountain Dew Лимонад, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jene-05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jene-05- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

jene-05-Изменение Веса