Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an_mi89
Журнал
19 мар 18
an_mi89- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя an_mi89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
88 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1596 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 122,37г | Углев: 113,72г.
Завтрак:
Националь Кокосовая Стружка, Мёд, Белый Медведь Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Белый Медведь Творог 9%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера.
Ужин:
Хек Жареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Имбирь Маринованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Творожная Запеканка, KDV Pinkpie.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an_mi89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю