Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
19 мар 18
AGANDREW- Журнал, 19 мар 18
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
35,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2018:
1709 ккал
Жир: 44,82г | Белк: 99,44г | Углев: 221,96г.
Завтрак:
Ашан Булка Французская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Смартори Рис Отварной.
Обед:
Ашан Булка Французская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Смартори Рис Отварной.
Ужин:
Лента Салат Свекла с Чесноком, Куриное Филе, Рис Отварной, Дзержинскхлеб Булка Французская.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сыр Голландский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чумак Кетчуп Томатный, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Витьба Хлопья Мультизерновые, На здоровье Воздушная Пшеница, Молочный Гостинец Творог 4%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю