vsibirf1- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя vsibirf1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1327 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 63,51г | Углев: 131,98г. Завтрак: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Хлеб Черный, Суп из Семги, Belvita Печенье Утреннее, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком. Обед: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Вода из под Крана, Соевый Соус, Жареное Яйцо, Киви, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Ужин: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый 2,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vsibirf1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vsibirf1- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

vsibirf1-Изменение Веса