sarah11- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя sarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm so hungry! Oh goodness Its usually easier by now, I'll just have to try harder:)

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

2079 ккал

Жир: 140,37г | Белк: 154,40г | Углев: 70,90г. Завтрак: Coffee, Half and Half Cream, Tomatoes, Cheddar Cheese, Onions, Butter, Egg. Обед: Cheddar Cheese, Bolthouse Farms Organic Blue Cheese Yogurt Dressing, organic salad, Mustard, Great Value Beef Burgers. Ужин: FAUX MASHED POTATOES, Onions, Butter, Beef Oxtails. Перекус/Другое: Cocoa Powder, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

3040 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah11- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

sarah11-Изменение Веса