hbomb1970- Журнал, 20 июн 12

Параметры Пользователя hbomb1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2012

123,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2012:

906 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 60,22г | Углев: 85,35г. Завтрак: Boiled Egg, French Vanilla Creamer, Coffee. Обед: Sliced Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Simple Favorites Roasted Chicken with Lemon Pepper Fettuccini. Ужин: Steamed Rice, Mushroom Chicken. Перекус/Другое: Baby Bell Light Cheese, Smoked Cheddar Cheese Kettle Corn Popcorn, Spark Energy Drink. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbomb1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbomb1970- Журнал, 20 июн 12

Оставить свой Комментарий

hbomb1970-Изменение Веса