Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Orxidey82
Журнал
18 мар 18
Orxidey82- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя Orxidey82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1436 ккал
Жир: 77,44г | Белк: 37,10г | Углев: 149,81г.
Завтрак:
Томатный Кетчуп, Гармония Сметана 20%, Цезарь Пельмени, Яблоко Зеленое, Ашан Греческий Салат, Яблоко Зеленое.
Обед:
Кофе с Молоком, Главсуп Борщ с Курицей, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Гармония Сметана 20%, Дубки Колбаса Сырокопченая, Сыр Российский.
Ужин:
Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Семушка Кедровые Орехи, Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек, Мороженое, НЕВА Зефир.
Перекус/Другое:
Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Orxidey82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю