Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra Bain
Журнал
18 мар 18
Sandra Bain- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя Sandra Bain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1096 ккал
Жир: 29,16г | Белк: 79,57г | Углев: 135,46г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Egg White, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Decaffeinated Coffee, Cuties Mandarin Orange.
Обед:
Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Marketside Tri-color Cole Slaw, Tasteful Selections Honey Gold Potatoes.
Ужин:
Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Lettuce Salad with Tomato, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Wal-Mart Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Meijer Fat Free Milk, Clancy's Baked Potato Crisps Barbecue, Nabisco Honey Maid Low Fat Graham Crackers.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra Bain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю