Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amoller93
Журнал
18 мар 18
amoller93- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя amoller93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1474 ккал
Жир: 88,34г | Белк: 75,91г | Углев: 105,53г.
Завтрак:
Boiled Egg, Strawberries, Oatmeal.
Обед:
Goya Coconut Milk, Beachbody Shakeology - Vanilla, Strawberries, Avocados.
Ужин:
Great Value Corn on The Cob, Guacamole, Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Bacon, Butter, Sweet Red Peppers.
Перекус/Другое:
Great Value Peanut Butter and Dark Chocolate Protein Bar, Sun Chips Garden Salsa.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amoller93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю