Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zainczee
Журнал
18 мар 18
zainczee- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя zainczee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
90 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1829 ккал
Жир: 84,24г | Белк: 173,02г | Углев: 87,57г.
Завтрак:
Scrambled Egg.
Обед:
Chicken Breast, Bananas.
Ужин:
Woolworths Savoury Rice, Chicken Breast, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Peanut Butter.
подробнее ...
3515 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zainczee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю