Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
18 мар 18
slimays- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy dance day! Ok it’s done. I almost feel defeated, so much more to go. This, unfortunately is when my old self would say, hey you look better. Take a day off. I know my new self is saying that I have to
Keep going. It’s a life change now a diet. I feel much better than I have in so long. I have ‘eyed’ the fat bombs and liked at the recipes. But not yet. Ah, little cricket has much to learn.so anticlimactic. Maybe under 200# will make me less cynical and happy. Wait and see!
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1293 ккал
Жир: 87,58г | Белк: 95,08г | Углев: 30,67г.
Завтрак:
Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Espresso Coffee, Heavy Cream.
Обед:
Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Blue Cheese , Lettuce, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baked Breaded or Battered Cod.
Ужин:
Caesar Salad with Romaine, Marketside Caesar Salad, Chicken Wing (Skin Eaten).
подробнее ...
2561 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю