amygdala_alba- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя amygdala_alba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1865 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 170,86г | Углев: 126,29г. Завтрак: Smart Formula Фрукты и Орехи, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: 365 Дней Кета Слабосоленая, Оредеж Яйцо Куриное С1, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%. Ужин: Королевская Ватрушка, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Индейка Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Лента Сыр Витязь 50%. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amygdala_alba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amygdala_alba- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

amygdala_alba-Изменение Веса