Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexandra.tat
Журнал
18 мар 18
lexandra.tat- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя lexandra.tat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1562 ккал
Жир: 58,09г | Белк: 89,50г | Углев: 168,43г.
Завтрак:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкуснотеево Молоко Цельное , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо.
Обед:
Parmalat Молоко 0,05%.
Ужин:
Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Weider Protein 80 Plus с Молоком 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Рафинад, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexandra.tat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю