faria.joao50- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

85,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1278 ккал

Жир: 89,97г | Белк: 83,32г | Углев: 32,64г. Завтрак: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Almôndegas de Carne de Peru, Salada Verde Mista, Entremeada, Salsicha de Carne de Porco Fresca. Ужин: Morangos, Tomates, Salmão Fumado, Santa Catarina Atum Posta Em Azeite. Перекус/Другое: Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Cozido, Ehrmann Skyr Morango. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса