Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shashlychnik
Журнал
18 мар 18
Shashlychnik- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя Shashlychnik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1886 ккал
Жир: 75,57г | Белк: 97,67г | Углев: 120,37г.
Завтрак:
Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Цветная Капуста с Яйцом, Рис Отварной.
Обед:
Картофель Фри, Макдоналдс Биг Мак.
Ужин:
Сетунь Рулет Куриный, Выборжец Салат Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Редис, Цветная Капуста с Яйцом, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Slim Fruit Slim Jam Черника, Вологжанка Творог 5%.
Перекус/Другое:
Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Coca-Cola Coca-Cola Zero, William Lawson's Виски, William Lawson's Виски.
подробнее ...
229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shashlychnik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю