Shashlychnik- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018

96,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1886 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 97,67г | Углев: 120,37г. Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Бульон, Цветная Капуста с Яйцом, Рис Отварной. Обед: Картофель Фри, Макдоналдс Биг Мак. Ужин: Сетунь Рулет Куриный, Выборжец Салат Листовой Свежий, Огурец (с Кожурой), Редис, Цветная Капуста с Яйцом, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Slim Fruit Slim Jam Черника, Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Coca-Cola Coca-Cola Zero, William Lawson's Виски, William Lawson's Виски. подробнее ...

229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса