Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
18 мар 18
OLGA BULAEVS- Журнал, 18 мар 18
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2018
54 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2018:
1889 ккал
Жир: 67,22г | Белк: 122,76г | Углев: 205,16г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Яйца Куриные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом.
Обед:
Рагу, Картофель Морковь Капуста Филе Курицы (Грудка) (Рецепт Ольги Б), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Торжокский Хлебозавод Хлеб , Батончик Русь, Суп с Макаронами и Курицей (Рецепт Ольги Б.) Примерно.
Ужин:
KDV Бегемотик Бонди, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Главпродукт Варенье Черничное, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Ламбер Сыр 50%, Торжокский Хлебозавод Хлеб , Батончик Русь, Территория Дальний Восток Ассорти из Лососевых Рыб Холодного Копчения, Манго, Nescafe Кофе Растворимый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю