chaos-blubb- Журнал, 18 мар 18

Параметры Пользователя chaos-blubb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen 😄 jetzt hat es uns auch erwischt, wir haben hier Schnee 🙈 war doch erst für Dienstag angekündigt und ich hatte die Hoffnung, ganz verschont zu bleiben 😐 Naja, machen wir das beste drauß, dann wird es heute eben ein Spaziergang im Schnee, hier im Ort ist ostermarkt 😄
Aber erst nach einem starken ☕
Genießt den Tag 😊

100,8 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2018:

1462 ккал

Жир: 45,08г | Белк: 77,47г | Углев: 178,47г. Завтрак: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Aldi Mortadella, Karotten, Gurke (mit Schale), Edeka Kopfsalat, Kaffee. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Macarons, Lidl Belbake Cake Pops. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und schönen Tag gewünscht 🙂

18 мар 18 написано членом: Fagmich

Dir auch einen schönen Tag 🤗

18 мар 18 написано членом: Elalala

😊👍🙋☕️

18 мар 18 написано членом: schockokrossi

Schönen Sonntag und lass es dir gut gehen!😊

18 мар 18 написано членом: ka-mühl

Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗

18 мар 18 написано членом: MoFu27


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaos-blubb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaos-blubb- Журнал, 18 мар 18

Оставить свой Комментарий

chaos-blubb-Изменение Веса