cida35- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя cida35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1099 ккал

Жир: 82,64г | Белк: 70,57г | Углев: 20,03г. Обед: Abobrinha Italiana, Salada de Folhas, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Iogurte de Kefir, Amendoim, Castanhas de Caju Torradas com Sal. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cida35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cida35- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

cida35-Изменение Веса