WhatKatieDid- Журнал, 06 фев 18

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2018

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2018:

1817 ккал

Жир: 78,17г | Белк: 85,53г | Углев: 184,25г. Завтрак: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Обед: Meijer Walnut Halves, Waitrose Washed Delicate Succulent Spinach, Marks & Spencer Serrano Ham, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese. Ужин: Chicken Fried Rice, Publix Teriyaki Glazed Salmon, Okami Chicken Gyoza, Chinese Pressed Duck, Avocado Maki, Salmon Maki. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Truffles, Cherry Tomatoes, Tesco Edamame Beans. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 06 фев 18

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса