WhatKatieDid- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

1607 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 67,81г | Углев: 189,95г. Завтрак: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Обед: Beautifully Balanced Big Mix Leaves Fresh Unwashed Natural Leaves, Edamame Beans, Mozzarella & Red Onion Focaccia, Waitrose Full Flavoured Parma Ham, Greek Feta. Ужин: Asda Chosen By You Roasted Mushroom Pasta Bake. Перекус/Другое: Galaxy Chocolate, Publix Red Seedless Grapes, Lindt Lindor Truffle Balls. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса