pureheiress- Журнал, 28 апр 10

Параметры Пользователя pureheiress | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2010

101,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2010:

1405 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 64,38г | Углев: 218,24г. Завтрак: baby banana, pineapple juice, Milk (Nonfat), honey, Wheat English Muffins. Обед: tomato, beef, roll. Ужин: cabbage, oil, onion, garlic, cauliflo, Chicken. Перекус/Другое: Pumpkin Leek and Feta Soup. подробнее ...

2939 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pureheiress-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pureheiress- Журнал, 28 апр 10

Оставить свой Комментарий

pureheiress-Изменение Веса