markdodgehome- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

81,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1169 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 101,77г | Углев: 43,97г. Обед: Jimmy John's #1 Pepe Unwich (No Mayo). Ужин: Sadler's Smokehouse Premium Seasoned Baby Back Ribs with Barbecue Sauce. подробнее ...

1907 ккал

Упражнение: Dog Grooming - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю