Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
17 мар 18
faria.joao50- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
1251 ккал
Жир: 71,96г | Белк: 109,39г | Углев: 38,68г.
Завтрак:
Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Fresco.
Обед:
Entrecosto de Carne de Porco, Salada Verde Mista.
Ужин:
Ehrmann Skyr Morango, Entrecosto de Carne de Porco, Continente Cavalas em Tomate.
Перекус/Другое:
Adagio Skyr Natural, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado.
подробнее ...
2792 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
boa!
17 мар 18 написано членом:
paula queiros
Boa 🙌🏻
17 мар 18 написано членом:
ACCTS
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю