cindy247- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1866 ккал

Жир: 67,42г | Белк: 89,23г | Углев: 216,69г. Завтрак: AH Walnoten Ongezouten , Raw Super Food Kokoschips, AH Amandeldrink Ongezoet, Quaker Havermout (40g). Обед: Jumbo Wortel Julienne, Radijs, AH Snoepgroente Radijsjes, Omelet, AH Kip Teriyaki, Blue Dragon Sushi Rijst, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Meergranen Rijstwafels. Ужин: Jumbo Spareribs Zoet , Knorr Knapper Bolletjes, Unox Kippensoep . Перекус/Другое: Propercorn Sweet & Salty, Rijstpapier met Groenten en Vlees en/of Garnalen, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille, AH Elstar Appel. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса