pedrodias1973- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

De manhã em jejum

91 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

2130 ккал

Жир: 79,33г | Белк: 188,83г | Углев: 133,79г. Завтрак: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Continente Fiambre de Frango, Pão de Mistura. Обед: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Verde. Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Pão de Mistura, Batatas Fritas, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Vitela Estufada, Croquete de Carne, Carne de Coelho. подробнее ...

2956 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса