calpe2012- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя calpe2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1748 ккал

Жир: 105,85г | Белк: 103,96г | Углев: 68,71г. Завтрак: Premier Protein 100%Whey Protein, Chia-Samen, Erdbeeren, Lidl Körniger Frischkäse, Heidelbeeren, Milsani Leche Desnatada, Kokosöl. Обед: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Apfelsinen. Ужин: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Rührei, Küstengold Speckstreifen. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

es wird wieder besser 👍

17 мар 18 написано членом: Pittiplatsch 50

Schönen Samstag ...☀️☀️☀️

17 мар 18 написано членом: ka-mühl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calpe2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calpe2012- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

calpe2012-Изменение Веса