ariel8678- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя ariel8678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🎉🎉🎉

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1939 ккал

Жир: 92,91г | Белк: 83,61г | Углев: 195,45г. Завтрак: Biscotto. Обед: Barilla Pasta, Arbi Condigambero. Ужин: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Conad Pinoli, Conad Pistacchi Sgusciati, Antica Gelateria del Corso La Stracciatella. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

È. E nnb

22 мар 18 написано членом: matteodardi86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ariel8678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ariel8678- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

ariel8678-Изменение Веса