natankm- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

500 ккал

Жир: 25,23г | Белк: 44,26г | Углев: 22,97г. Завтрак: Кефир 1%. Обед: Рыбный Бульон. Ужин: Чай с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Куриный Бульон, Окей Грудка Куриная Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса